Η εκδίκηση και η τιμωρία

athinaΣκιαδοπούλου Αθηνά
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Ειδική Art Therapist παιδιών & εφήβων
Ατομική και ομαδική υποστήριξη, Ψυχοθεραπεία.

Η εκδίκηση είναι ένα συναρπαστικό και σαγηνευτικό γεγονός στη σκέψη των ανθρώπων που πληγώθηκαν ή προδόθηκαν. Πιστεύουν πως αν αυτός που τους προκάλεσε  το <<κακό>>  υποφέρει θα αισθανθούν καλύτερα και δεν θα πονούν πια συναισθηματικά. Ο Γκάντι  είπε ότι το αποτέλεσμα της εκδίκησης   και το οφθαλμός αντί οφθαλμού το μόνο που θα καταφέρει είναι να μείνει η ανθρωπότητα τυφλή. Η  εκδίκηση ταυτίζεται με μια ευτυχία που νιώθει κάποιος όταν  προκαλεί βλάβη σε αυτόν που τον έβλαψε. Στις ερωτικές σχέσεις όταν υπάρχει εγκατάλειψη ή προδοσία ο προδομένος υπάρχει πιθανότητα να μην αντέχει να επεξεργαστεί το γεγονός ακόμα ότι δεν μπορεί να έχει τον άλλο και προτιμά να του κάνει κακό. Η εκδίκηση είναι τόσο παλιά όσο και η ανθρώπινη ύπαρξη. Πίσω από την εκδίκηση κρύβεται η επιθυμία του θύματος να αποκατασταθεί η δικαιοσύνη και ειδικά στις περιπτώσεις   που ο νόμος δεν τιμωρεί τον ένοχο. Τις περισσότερες φορές όμως μιλάμε για συναισθηματικά <<εγκλήματα>> που ποτέ δεν θα τα δικάσει η έδρα ενός δικαστηρίου. Αυτό συμβαίνει όταν ο άνθρωπος πέσει θύμα ενός άλλου ανθρώπου επειδή τις περισσότερες φορές τον έχει εμπιστευτεί ψυχικά και σωματικά. Και αυτός αντί να φανεί άξιος της εμπιστοσύνης  τον εκμεταλλευτικέ με κάθε τρόπο. Ο προδομένος από την μεριά του ψάχνει τρόπους εκδίκησης νομίζοντας έτσι ότι θα ισοσταθμήσει όλο αυτό που έχει συμβεί. Αυτό όμως είναι ότι  χειρότερο κακό  κάνει στον εαυτό του γιατί πονάει περισσότερο, βασανίζει το μυαλό του με πιο τρόπο θα πάρει εκδίκηση και βιώνει μια ακόμη δύσκολη κατάσταση και επιπλέον σκέφτεται πιο έντονα τον άνθρωπο που τον έβλαψε χωρίς να αφήνει το χρόνο να γιατρεύει όλο αυτό. Το ότι κάποιος μας πλήγωσε δεν σημαίνει πως δεν θα πρέπει να εμπιστευόμαστε ξανά τους άνθρωπος και να είμαστε καχύποπτοι. Χρειάζεται να κάνουμε αρκετή δουλεία με τον εαυτό μας να μάθουμε τις  πραγματικές μας  ελλείψεις και ανάγκες μας έτσι ώστε κανείς να μην μπορεί να πατήσει πάνω σε αυτές και να μας  εκμεταλλευτεί. Όσο ο άνθρωπος γνωρίζει περισσότερο καλά τον εσωτερικό του κόσμο τόσο πιο   γερά πατάει  στα πόδια  του. Κάθε πράξη κάθε επιθυμία θα την πραγματοποιεί συνειδητά. Η εκδίκηση δεν μικραίνει τον πόνο δεν ηρεμεί την ψυχή μπορεί να την παγώσει για λίγο  αλλά μετά τα πράγματα είναι χειρότερα για αυτό να θυμάστε η καλύτερη εκδίκηση σε αυτόν που σας έβλαψε ψυχικά ή σωματικά είναι η δική σας ευτυχία και η προσπάθεια σας να μην το βάζετε κάτω πιστεύοντας στον εαυτό σας και στις δυνατότητες σας, η χειρότερη τιμωρία για αυτόν και η καλύτερη ευτυχία για εσάς!