Τσάι….. το δυναμικό

Ιωάννα  Μπέτση
Αισθητικός – στυλίστρια

Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, το τσάι ειδικά χωρίς ζάχαρη, βοηθά στην ανάπλαση των κυττάρων και στην πρόληψη παθήσεων.

Η συχνή κατανάλωση του, ιδιαίτερα του μαύρου τσαγιού, μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος και επιπλέον η επιδερμίδα δείχνει πιο υγιής.

Μειώνει τον κίνδυνο για διαβήτη.

Η αντιφλεγμονώδης δράση του διατηρεί τα αιμοφόρα αγγεία καθαρά, ασκώντας λιγότερη πίεση στην καρδιά.

Οι πολυφαινόλες που περιέχει προστατεύουν τα κύτταρα από βλάβες, μειώνοντας το στρες.

Πίνοντας μαύρο ή πράσινο τσάι, η προσοχή μας βελτιώνεται, ενεργοποιώντας τον εγκέφαλο ό ταν τον χρειαζόμαστε για αν συγκεντρωθούμε.

Η καφεΐνη που περιέχει οξύνει το νου, αλλά αυξάνει και το μεταβολισμό, βοηθά στην καύση του λίπους.

Μία με δύο κούπες την ημέρα βοηθούν για  μια καλύτερη ποιότητα ζωής, οποιαδήποτε στιγμή σας χαλαρώνει.

Απολαύστε την παρέα μαζί του.